Tema Pesta Bar Mitzvah – Malam Kasino

Banyak anak laki-laki memilih tema untuk pesta Bar Mitzvah mereka. Salah satu hal yang menyenangkan tentang memiliki sebuah tema adalah bahwa hal itu dapat dimasukkan ke dalam hampir semua aspek pesta – mulai dari undangan pesta sampai dengan bantuan pesta. Artikel ini akan fokus pada tema ‘Malam Kasino’.

Mulailah dengan Undangan: Atur suasana pesta dengan mengirimkan undangan pesta bertema kasino. Dengan mengetik ‘undangan kasino’ di bilah pencarian Anda, Anda akan menemukan banyak pilihan. Saya sangat terkesan dengan banyak pilihan di ‘Impressinprint’. Dengan undangan mereka, Anda dapat mencetaknya sendiri atau meminta mereka mencetaknya untuk Anda toto online.

Mengatur Meja Kartu Tempat Bertema Kasino: Ada beberapa pemegang kartu tempat bertema Kasino yang tersedia. Ini akan membantu mengatur adegan untuk pesta. Biarkan tamu Anda membawa pulang pemegang kartu tempat sebagai kenang-kenangan dari pesta Anda – mereka dapat menggunakannya sebagai tempat foto atau memo.

Dress the Part: Dandani diri Anda dan staf menunggu dengan pakaian kasino yang menyenangkan seperti ban lengan, dasi bertema kasino, celemek dan pelindung kasino, dan banyak lagi. Cukup ketik setiap kata tersebut (ban lengan, dasi, celemek, visor) dengan kata “kasino” di depannya di bilah pencarian Anda dan Anda akan menemukan berbagai macam pakaian kasino yang terjangkau. Tamu Anda akan mendapatkan tendangan dari semua orang yang berpakaian untuk bagian itu!

The Meal: Anda tidak bisa salah menikmati prasmanan seperti yang disajikan semua hotel Casino. Atau, jika Anda akan menyajikan makanan sambil duduk, berikan semua hidangan itu nama yang terdengar menyenangkan, berjudi (contoh: ‘Gambler’s Delight Chicken Piccata” dan “Green with Money Green Beans Almondine”) dan letakkan ‘Menu’ di setiap meja Anda dan keluarga Anda akan bersenang-senang dengan nama-nama itu.

Dekorasi: Luangkan beberapa menit untuk meneliti ‘dekorasi kasino’ dan Anda akan menemukan lebih banyak pilihan daripada yang dapat Anda bayangkan. Namun, beberapa pemasok terbaik dekorasi bertema kasino adalah perusahaan yang berspesialisasi dalam ‘dekorasi prom’. Mereka bahkan menawarkan kit tema Kasino yang mencakup lengkungan, latar belakang, kolom, dan alat peraga besar lainnya. Anda akan dengan cepat dapat mengubah ruangan besar dan sederhana menjadi Kasino yang ramai.

Aktivitas: Anda dapat mengatur ‘meja permainan’ dan menyewa dealer jika Anda mau – tentu saja Anda harus menggunakan chip poker cokelat dan uang palsu (Anda dapat menghasilkan uang sendiri dan memasukkan foto anggota keluarga dalam denominasi yang berbeda) . Untuk mengetahui tentang menyewa peralatan kasino, cukup ketik “penyewaan peralatan kasino – negara bagian” (contoh: penyewaan peralatan kasino – birmingham mi) di bilah pencarian Anda untuk menemukan perusahaan yang menawarkan layanan ini di dekat Anda.

Kenikmatan Pesta: Apa yang lebih tepat daripada kartu remi Poker yang dipersonalisasi? Mereka sangat menyenangkan untuk memberi dan menerima. Mesin slot cokelat, gantungan kunci dadu, mug bertema kasino, dan kaleng mint berlabel kasino hanyalah beberapa opsi yang akan berfungsi dengan baik sebagai bantuan pesta kasino.

Strategi Bingo

Jika Anda mencari di internet untuk Strategi Bingo atau Lotere terbaik, Anda tetap akan menemukannya. Mari kita lihat sebentar tentang bingo (lotto): seseorang akan menyarankan bahwa “satu-satunya cara yang benar” untuk meningkatkan peluang Anda untuk menang adalah dengan membeli lebih banyak tiket. Seseorang, sebaliknya, akan menyarankan untuk membeli lebih sedikit tiket sehingga keuntungannya lebih besar. Beberapa orang menyarankan untuk mengambil beberapa tiket tetapi memilih yang memiliki sebanyak mungkin nomor yang berbeda. Seseorang memilih tiket dengan lokasi nomor tertentu (persegi, diagonal dll).

Adapun strategi lotere, situasinya bahkan “lebih baik”, Anda akan menemukan bandar togel hadiah 4d 10 juta terbesar banyak saran dari yang sederhana hingga yang rumit, “dibenarkan secara matematis”. Ada strategi gratis tetapi ada juga orang yang menjual “strategi menang lotre”. Orang-orang ini bahkan menulis dan menerbitkan buku berjudul sesuatu seperti “Cara memenangkan JUTA dengan bermain lotere” (kata jutaan dicetak besar, trik umpan kuno yang sangat murah). Sebagian besar strategi lotere didasarkan pada analisis hasil undian sebelumnya.

Mereka mengambil nomor pemenang dari undian sebelumnya menghitung frekuensi kemenangan nomor. Kemudian, secara umum, ada dua pilihan: mempertaruhkan angka yang menang atau mempertaruhkan angka yang memiliki hasil kemenangan yang lebih langka. Dalam kasus pertama pemain berharap angka akan terus menang lebih sering (tren seperti itu), dalam kasus kedua pemain berharap frekuensi angka yang menang akan dinormalisasi dan angka langka akan menang lebih sering. Ada juga banyak strategi lain yang lebih “maju” dan “canggih” meskipun ada beberapa orang yang tidak percaya pada sains dan mencoba menggunakan strategi meramal atau astrologi untuk menebak angka pemenang.

Sekarang saatnya untuk mengungkapkan rahasianya: TIDAK ADA STRATEGI MENANG DALAM GAME ATAU LOTTERI BINGO! Selain itu, tidak ada strategi yang dapat mengubah ekspektasi matematis dari permainan. Peluang Anda untuk menang tidak akan berubah bagaimanapun Anda akan mengambil kartu bingo secara acak atau mengisi kartu lotre atau Anda menggunakan strategi lain.

Bola lotre tidak memiliki memori, di setiap permainan mereka jatuh secara acak. Mencoba menebak bagaimana mereka akan muncul itu adalah latihan yang sia-sia. Itu sebabnya saya meminta Anda untuk tidak membuang waktu Anda untuk mencari dan mempelajari strategi yang tidak berguna. Jika Anda suka bermain dan Anda menghargai harapan untuk menang, bermainlah tetapi ingatlah bahwa kemenangan adalah masalah keberuntungan.

Satu-satunya kemungkinan peluang keuntungan untuk memainkan game dengan persentase pembayaran yang lebih besar. Sangat mudah untuk menghitung persentase: ini adalah rasio hadiah uang yang dibayarkan dan tiket yang dijual. Yaitu, para pemain hanya menerima setengah dari uang yang disetorkan (sisanya dibagikan oleh penyelenggara, distributor, negara, TV, dll). Sayangnya, hanya di lotere TV mudah untuk mengetahui persentasenya, di lotre bingo atau instan sulit atau tidak mungkin. Yaitu, matematikanya sama tetapi tidak ada informasi tentang dana hadiah (dalam lotere instan) atau tentang uang yang dikumpulkan (dalam bingo). Namun demikian, ada perkiraan perkiraan pembayaran: dalam bingo, pembayaran menghasilkan 60-90%, dalam lotere instan 50-70%.

Sebagai perbandingan, dalam permainan kasino online persentase pembayaran dapat dihitung, untuk keno misalnya menggunakan analisis kombinatorial, Anda dapat menghitung pembayaran dengan tepat. Setiap kasino menetapkan serangkaian pilihan skala pembayarannya sendiri berdasarkan berapa banyak nomor yang ditarik cocok dengan nomor yang dipilih pada tiket dan menurut “meja pembayaran” yang dipilih sehubungan dengan jumlah taruhan, umumnya bervariasi dalam kisaran 75-95%. Di slot, persentase pembayaran umumnya menghasilkan 90-98%, di roulette 97,3%, di blackjack dan videopoker – 99,5%.

Saya ulangi sekali lagi, kami tidak tahu persentase pembayaran di bingo (kami tidak tahu jumlah tiket yang terjual). Pada prinsipnya, bermain berkali-kali di ruang bingo yang sama Anda dapat menghitung persentase pembayaran dalam praktiknya. Cukup bagi jumlah yang diperoleh menjadi yang dibelanjakan dan Anda akan mengetahui perkiraannya tetapi Anda harus bermain untuk waktu yang lama sehingga perkiraan ini mendekati kenyataan. Secara umum, cari tahu persentase pembayaran dan mainkan di mana itu adalah yang terbesar dan semoga berhasil!

Arthur Prudent adalah pengembang promosi bonus Bingo [http://www.bonus-map.com/all_bingos/] , situs web yang mencakup berita perjudian, ulasan fitur tentang Kasino, ruang Poker, bingo, promosi bonus Taruhan Olahraga dan banyak lagi..

taruhan

8 Tips Penting Menang di Bursa Taruhan Pacuan Kuda

Berikut adalah 8 aturan penting yang harus dipelajari semua orang, terlepas dari pengetahuannya, dan relevan dalam aktivitas balap kuda pertukaran online mereka sendiri.

Tip 1 Jangan Bertaruh Dengan Uang Tunai Yang Anda Mampu Untuk Kehilangan daftar togel terpercaya , Ini juga menyiratkan untuk tidak menggunakan uang pinjaman juga. Buku olahraga online puas dengan kartu bank hanya dengan beberapa klik dan godaannya adalah untuk menutupi kerugian Anda dengan taruhan yang lebih besar. Ini tidak pernah berhasil dalam jangka panjang dan tidak diragukan lagi merupakan faktor yang sangat berbahaya untuk dilakukan.

Tip 2 Kenali Setiap Jenis Balapan pada pertukaran taruhan pacuan kuda – Saat mengevaluasi setiap kuda pada kelayakannya, harap perhatikan sepenuhnya keadaan balapan tempat mereka bekerja. Mungkin ada lebih banyak variasi balapan daripada yang Anda sadari dan oleh mengenal semuanya, Anda mempersenjatai diri dengan satu alat lain di gudang pengetahuan taruhan Anda.

Tips 3 Pegang Laporan Taruhan Anda – Ini penting secara mental dan juga praktis. Penting untuk berada dalam pola pikir yang benar saat memasang taruhan online. Kesadaran tentang apa yang mungkin telah Anda capai sebelumnya akan membantu Anda untuk tetap fokus pada tujuan utama yang tentu saja untuk menghasilkan keuntungan. Selain itu, Anda akan mendapat manfaat dari mencatat setiap kecenderungan yang muncul dalam rencana taruhan Anda.

Tip 4 Berhati-hatilah Saat Bertaruh Odds-On – Meskipun banyak orang menghindari peluang taruhan dan suka berdagang atau berbaring di bursa taruhan, mereka memberikan banyak pemenang. Dan jika Anda cerdas dan tahu apa yang harus dicari, Anda akan dapat memilih kemungkinan kemenangan.

Tip 5 Hindari Taruhan Besar di Awal Setiap Musim – Situasi lantai dapat mempengaruhi hasil secara drastis dan pada contoh 12 bulan ini yang terbaik adalah duduk lagi dan mengamati. Abaikan penggunaan tipe dari satu musim ke musim berikutnya.

Tip 6 Dapatkan Peluang Lebih Tinggi dengan Menggunakan Situs Web Perbandingan Taruhan – Kemungkinan Anda akan terkejut saat melihat perbedaan peluang yang disediakan oleh beberapa pembuat buku. Sebelum mereka mengganti diri mereka dengan bandar taruhan online lainnya, selama Anda cukup cepat, Anda akan mendapatkan penawaran nyata dengan memeriksa Oddschecker.

Tip 7 Jangan serakah ketika Anda bertaruh pada pacuan kuda- Mencoba untuk memenangkan terlalu banyak terlalu cepat adalah strategi perapian positif untuk bencana. Anda membutuhkan rencana dan Anda harus bertahan dengan itu. Hanya melalui taruhan yang dipilih dengan cermat dan taruhan yang telah dipikirkan sebelumnya, Anda akan melihat peningkatan bertahap di bank taruhan Anda.

Tip 8 Jangan Membuat Taruhan Kenyamanan – Saya tidak mengatakan jangan melakukan tendangan nakal di Grand Nationwide setiap tahun tetapi jangan termakan dengan memasang taruhan untuk kesenangan karena Anda berada di dalamnya untuk menghasilkan uang dan Anda hanya akan melakukan itu dengan menjadi parah dan memperlakukannya seperti bisnis. Penjudi profesional memiliki kesabaran dan tidak hanya melakukannya untuk hiburan.

seluler

Game Kasino Seluler Mana yang Memiliki Peluang Tertinggi?

Kasino seluler memberikan jenis permainan taruhan yang sama persis seperti di kasino online. Mengingat bahwa game seluler adalah cara kesenangan yang cukup muda saat bepergian, jangkauan permainan kasino seluler tidak sebanyak di kasino online. Namun setiap penggemar taruhan pasti akan menemukan sesuatu yang akan mereka nikmati dalam perjudian kasino seluler.

Sebelum mempelajari  agen togel online  memainkan game kasino seluler pertama yang menarik minat Anda, Anda harus menyadari bahwa Anda memiliki peluang yang jauh lebih baik untuk berhasil lebih baik di beberapa game daripada yang lain. Alasannya adalah karena permainan ini memiliki peluang lebih besar untuk memastikan uang Anda lebih banyak di kasino. Anda pasti juga akan menyadari bahwa ada hal-hal tertentu yang dapat Anda lakukan untuk benar-benar memperkuat prospek Anda di permainan tertentu.

Beberapa permainan kasino seluler yang benar-benar memberikan peluang menang terbesar termasuk poker seluler, roulette, blackjack, dan slot.

Permainan dengan peluang terbesar untuk penjudi tidak diragukan lagi adalah mobile poker. Namun, karena ini adalah permainan teknik, Anda harus memahami metodologi variasi yang tepat dari mobile poker yang Anda mainkan. Jika Anda mendidik diri sendiri tentang strategi secara komprehensif, ada peluang untuk menuai tingkat pengembalian 100%. Cari permainan poker seluler yang membayar persentase terbesar dan tetap dengan hanya beberapa variasi untuk memungkinkan Anda pada dasarnya mengetahui dengan tepat metodologi secara menyeluruh dan melihat bahwa uang berkembang.

Cara alternatif untuk menghasilkan keuntungan di kasino seluler adalah dengan memilih permainan rolet retro. Ini adalah salah satu permainan kasino paling kuno dan paling ajaib di lapangan. Roulette Eropa disediakan di setiap situs kasino seluler . Keuntungan rumah judi dalam game seluler ini adalah 2,7%. Ikut serta dalam rolet seluler Eropa memberikan kesempatan kepada penjudi untuk melihat keberuntungan karena permainan ini adalah permainan keberuntungan yang sebenarnya dan tentu saja tidak ada cara untuk mengalahkan rumah pada akhirnya. Banyak fanatik kasino mungkin mendapatkan kemenangan beruntun yang beruntung dan menghapus kasino demi uang.

Permainan kasino blackjack sangat menarik dan juga bisa sangat memuaskan karena menawarkan Anda beberapa peluang terbesar di sektor ini. Blackjack bukanlah permainan yang mengandalkan peluang sehingga dengan meningkatkan teknik Anda dalam permainan ini dan memahami metode dasar blackjack, Anda dapat meningkatkan peluang Anda lebih banyak lagi. Tepi rumah dalam game ini dapat bervariasi antara 0,01% dan 0,03% berdasarkan prinsip-prinsip rumah, jadi sangat berharga meluangkan waktu untuk mempertajam keahlian Anda dan menghargai permainan kartu yang fantastis ini. Perlu diingat bahwa jika rumah kasino menyediakan bonus kasino seluler, jika spesifikasi perjudian cukup minimal dan permainan tidak dibatasi untuk bertaruh bonus, itu mungkin kasus yang menang bagi pemain.

Terkadang sangat merangsang untuk menggunakan laporan dan memperkirakan probabilitas.

Anda dapat meningkatkan peluang Anda untuk memenangkan lotre

Terkadang sangat merangsang untuk menggunakan laporan dan memperkirakan probabilitas. Namun, biasanya sia-sia. Ada banyak kasus di mana statistik dan kenyataan menarik dapat ditemukan yang tidak akan berlaku untuk kehidupan sehari-hari orang. Misalnya, tahukah Anda bahwa pada tahun 1985, probabilitas statistik NASA bahwa pesawat ulang-alik NASA akan jatuh adalah seratus ribu berbanding 1. Itu diubah menjadi 100 setelah tragedi Challenger Situs togel terpercaya.

Bayangkan betapa terkejutnya penonton saat Dan Leake mendapatkan hole-in-one di hole yang sama saat bermain di Lone Star State Texas. Ini adalah prestasi luar biasa yang belum pernah dilihat siapa pun. Sangat disayangkan bahwa orang yang beruntung seperti itu tidak bermain lotre sebagai gantinya!

The New York Times menampilkan seorang pria dari NYC yang, meskipun mendapatkan penghasilan yang layak sebagai administrator, menghabiskan hampir semua uangnya untuk tiket lotre.

Ray Otero telah gagal memahami bahwa secara statistik tidak ada peluang yang lebih baik untuk memenangkan hadiah utama daripada 500 tiket jika urutan nomor dalam drama dipilih secara acak.

Mengejutkan bahwa banyak hadiah togel sulit didapat. Jika Anda membeli permainan Lotere Inggris (yaitu, seri pertandingan 6 dari 49), ada kemungkinan lebih tinggi bahwa Anda akan mati sebelum pengundian dimulai daripada Anda memenangkannya.

Yang benar adalah bahwa Anda memiliki peluang lebih baik untuk memenangkan jackpot daripada mati. Dengan probabilitas 2650000, Anda memiliki peluang lebih baik untuk menjadi orang suci. Tidak peduli berapa banyak tiket yang Anda beli, setiap tiket memiliki peluang rendah yang sama. Meskipun Anda mungkin memiliki 100 tiket, itu tidak membuat Anda lebih mungkin untuk menang.

Ketika Anda menggabungkan penelitian dengan probabilitas dan peluang, data dapat menghasilkan beberapa hasil yang sangat menarik. Roda lotere adalah salah satu cara Anda dapat meningkatkan peluang Anda untuk memenangkan hadiah terbaik.
Peluang Anda untuk memenangkan hadiah utama lotere meningkat secara signifikan dengan memiliki roda permainan Anda. Tindakan hanya menambahkan nomor lain ke pilihan Anda di lotere Inggris dapat membuat perbedaan besar dalam peluang Anda untuk menang. Metode wheeling mengharuskan Anda untuk berinvestasi lebih banyak dalam lotre. Anda akan membutuhkan lebih banyak tiket. Namun dengan melakukan ini dan mengikuti proses yang ditetapkan secara ilmiah, Anda meningkatkan peluang Anda untuk memenangkan jackpot besar.

Anda dapat mengurangi peluang Anda untuk menang dengan menggunakan wheeling dalam undian 6/49 (mirip dengan lotere Inggris) dan menggunakan 7 angka, bukan 6 angka. Semudah itu!

Ada metode lain untuk memenangkan lotre yang dapat menawarkan peluang lebih besar. Namun, Tuan Otero bisa memenangkan lebih banyak tiket lotre jika dia bermain 6/49 dan menggunakan solusi bergulir untuk memilih tiket sewenang-wenang.

Taruhan

Cara Menemukan Strategi Taruhan Olahraga Anda Sendiri

Taruhan olahraga terkenal sulit dilakukan dengan benar dan bahkan penjudi profesional dan layanan keterangan rahasia premium jarang dan konsisten memberikannya.

Ketika Anda berlangganan layanan semacam itu, kesuksesan benar-benar tergantung pada  bandar togel terbaik sistem individu dan pengetahuan penumpang itu sendiri. Tujuannya adalah untuk percaya dan berinvestasi dalam strategi dan setelah berlangganan, saran terbaik adalah mengikuti tip-tip yang ada.

Mungkin titik awal terbaik adalah menemukan dan menemukan strategi dan sistem taruhan Anda sendiri. Berfokus hanya pada satu liga atau satu kompetisi secara berkala jauh lebih baik daripada menyebarkan minat Anda ke berbagai liga dan pengetahuan. Akibatnya Anda menjadi ahli di liga dan pasar khusus ini dan jika Anda menganalisis hasil tipsters Anda biasanya akan selalu menemukan taruhan keuntungan yang jauh lebih baik untuk liga atau kompetisi tertentu daripada yang lain.

Alat bagus lainnya untuk strategi taruhan pribadi Anda adalah mempersenjatai diri dengan berita terbaru. Pengetahuan ini harus melampaui cedera, rotasi skuad dan berita suspensi dan harus mencakup informasi apa pun mengenai klub yang melayani di liga atau kompetisi spesialis Anda. Misalnya menemukan fokus klub pada kompetisi Eropa atau kekurangannya dapat menyoroti faktor-faktor seperti pemilihan tim di pertandingan liga berikutnya.

Setiap penumpang harus terbiasa dengan 100 pasar taruhan plus yang sekarang tersedia di sebagian besar bandar judi dan taruhan online. Mendukung jumlah gol, jumlah kartu atau tendangan sudut, pencetak gol, scoreline dll semuanya dapat digunakan dengan sukses untuk membantu menghasilkan keuntungan dengan cara yang paling abstrak.

Setelah Anda menemukan liga atau kompetisi spesialis Anda, Anda memahami pasar taruhan dan secara teratur berkonsultasi dengan berita, alat bagus lainnya untuk digunakan dalam strategi dan sistem yang Anda pilih adalah penggunaan statistik olahraga. Seringkali ada tren yang sangat menguntungkan yang datang untuk hidup dan begitu ditemukan, bersama dengan bentuk dan faktor lain dapat mengarah pada pengembalian yang andal. Statistik dan fakta seperti apakah sebuah tim gagal menjaga clean sheet di laga tandang, apakah gol yang sebagian besar dicetak di babak kedua dapat berhasil dipasangkan dengan tren yang sesuai dari lawan, yang dalam hal probabilitas cenderung meningkatkan peluang Anda untuk sukses. .

Terakhir, Anda harus mempertimbangkan untuk mengikuti tipsters lain di liga atau kompetisi pilihan Anda. Membuat prediksi sendiri sebelum memeriksa pilihan spesialis lain dan mencari tahu tip serupa hanya akan memperkuat tip yang Anda miliki. Menemukan sistem dan strategi taruhan Anda sendiri dengan alat dan teknik di atas, menyediakan platform statistik dan informatif yang kemungkinan besar akan meningkatkan hasil dan memberikan rangkaian prediksi yang lebih terstruktur dan berkualitas dengan pijakan yang lebih sehat.

Judi

Jangan Judi Saat Prostat Anda Hadapi

Saya tahu hanya sedikit orang – yah, sebenarnya tidak ada orang – yang tidak ingin terlihat dan merasa lebih muda lebih lama. Anti-penuaan adalah bidang pengobatan yang berkembang dan ada penemuan menarik yang dibuat situs judi bola terpercaya waktu tentang proses penuaan dan bagaimana cara memperlambatnya. Baru-baru ini, anggur merah telah membuat gebrakan di kalangan peneliti anti-penuaan.

Prostat yang membesar – suatu kondisi yang disebut hiperplasia prostat jinak – adalah pembengkakan prostat non-kanker. Ketika prostat Anda mulai membengkak, Anda akan menemukan bahwa Anda perlu lebih sering bepergian ke kamar mandi, aliran urin Anda akan lemah, dan Anda akan kesulitan menyelesaikan apa yang Anda mulai … jika Anda tahu apa yang saya berarti.

Tentu saja, dorongan kamar mandi yang mengganggu hanyalah sebagian dari masalah. Prostat yang membesar juga dapat mengganggu kehidupan seks dan kualitas hidup Anda secara keseluruhan. Seringkali pembesaran prostat adalah gejala ketidakseimbangan hormon yang bisa berdampak lebih signifikan pada kesehatan Anda daripada yang Anda sadari.

Kebanyakan dokter melakukan pendekatan menunggu dan melihat untuk prostat yang membesar. Mereka mengira jika tidak tumbuh terlalu cepat dan gejalanya tidak menjadi terlalu parah, maka itu adalah sesuatu yang dapat Anda jalani. Jika gejalanya menjadi tidak dapat dikendalikan, maka pilihan selanjutnya adalah pembedahan.

Pendekatan ini mengabaikan beberapa opsi jalan tengah. Faktanya, Anda bisa segera mulai merawat prostat yang membesar. Banyak dari langkah yang sama yang Anda lakukan sekarang juga dapat melindungi Anda dari kanker prostat di masa depan – kondisi yang tidak terkait. Anda juga akan meredakan banyak gejala yang datang dengan pembesaran prostat – ini adalah strategi yang sama-sama menguntungkan.

Merawat Prostat yang Membesar …
Bagaimana Memperlambat Pertumbuhannya dan Mencegahnya Menjadi Masalah Besar

Kebanyakan dokter menganggap pertumbuhan prostat sebagai bagian alami dari proses penuaan. Dan itulah mengapa mereka merasa nyaman mengambil pendekatan lepas tangan sampai segalanya menjadi sangat buruk!

Saya lebih suka melihat pasien saya mengambil tindakan untuk memperlambat pertumbuhan prostat mereka dan berusaha mencegah kebutuhan akan operasi agar tidak pernah muncul. Strategi ini meningkatkan kualitas hidup Anda dan memiliki bonus tambahan untuk mengurangi risiko kanker.

Jadi, bagaimana Anda menjaga prostat agar tidak tumbuh di luar kendali?

Nah, ada sejumlah penyebab prostat mulai membengkak. Salah satunya adalah ketidakseimbangan hormon yang saya tulis untuk Anda di edisi sebelumnya. Jadi, langkah pertama Anda adalah menyesuaikan pedoman makan yang saya jelaskan di sana (protein berkualitas baik setiap kali makan, sayuran silangan empat atau lima kali seminggu, dan makanan ringan kaya seng dan magnesium).

Tapi masih ada lagi yang bisa Anda lakukan.

Anda harus aktif secara fisik. Saya tidak mengatakan Anda harus bunuh diri dengan berolahraga selama 90 menit setiap kali, tetapi apa pun yang dapat Anda lakukan untuk meningkatkan aktivitas fisik harian Anda akan membantu. Penelitian menunjukkan bahwa pria yang paling banyak berolahraga mengurangi risiko pembesaran prostat hingga 40%. (1)

Anda juga dapat membantu mengurangi risiko pembesaran prostat atau memperlambat pertumbuhan prostat Anda dengan mengonsumsi suplemen yang mengandung saw palmetto. Saw palmetto mengandung senyawa yang membantu memperlambat pertumbuhan prostat. Ini dapat membantu mencegah pembesaran prostat Anda, atau jika Anda sudah memiliki prostat yang membesar, ini dapat membantu mengurangi gejala Anda.

Saya menyarankan Anda memilih suplemen yang telah distandarisasi setidaknya 85% asam lemak aktif dan sterol. Ambil antara 300 dan 350 mg setiap hari.

Tentu saja, Anda mungkin pernah mendengar tentang saw palmetto dan tahu bahwa itu dapat membantu prostat Anda, tetapi itu bukan satu-satunya suplemen yang dapat meredakan masalah prostat. Suplemen yang kurang dikenal yang disebut beta sitosterol juga bisa membantu … terutama dalam hal mencegah kanker. Dalam uji laboratorium, beta sitosterol memperlambat pertumbuhan sel kanker prostat. (2)

Suplemen bagus lainnya untuk membantu mencegah kanker prostat adalah ekstrak cranberry. Cranberry mengandung beberapa senyawa alami yang menghentikan sel kanker berkembang biak. Dalam tes laboratorium, ekstrak cranberry efektif memperlambat semua jenis kanker prostat hingga 50%. (3)

Terkait pembesaran prostat, penting untuk mengambil tindakan dan mengontrol kesehatan Anda. Anda dapat memperlambat atau bahkan menghentikan pertumbuhan prostat Anda, dan saat Anda melakukannya, Anda akan memberikan perlindungan ekstra terhadap kanker prostat. Secara keseluruhan, langkah-langkah ini dapat membuat perbedaan besar dalam kualitas hidup Anda di kemudian hari.