Strategi Cara Berhenti Judi
Apakah Anda terbiasa dengan skenario ini?
Anda bergabung dengan teman-teman Anda dan pergi ke kasino lokal untuk bersenang-senang sebelum kembali untuk makan malam bersama istri dan anak-anak Anda. Nah, Anda berkata pada diri sendiri, “Saya idnscore top kali menemani orang-orang ini dan mungkin akan bertaruh atau dua untuk bersenang-senang, tidak ada yang penting.” Kemudian, Anda akhirnya kehilangan setengah dari gaji Anda dan dalam pikiran Anda, Anda bisa mendapatkan semua itu kembali di taruhan berikutnya, yang tidak akan pernah berhasil. Lupakan istri dan anak-anak Anda menunggu di rumah. Jika demikian, Anda memiliki kecanduan judi dan tidak tahu bagaimana cara berhenti berjudi.
Kita semua tahu bahwa judi adalah masalah serius dan itu berdampak pada seseorang yang tidak menyadarinya. Tidak diragukan lagi, ada kalanya judi menciptakan pengalaman yang menyenangkan dan mengasyikkan dari adrenalin yang disambut baik mirip dengan fanatik ski yang menuruni bukit dengan kecepatan 80 mph.
Kita semua menyukai perasaan itu, tetapi dengan judi, persentase Anda yang melewati batas jauh lebih tinggi daripada jenis permainan lainnya. Penjudi bermasalah tidak tahu bagaimana menghentikan judi dan sepenuhnya terlibat di dalamnya. Setelah Anda melewati batas, tidak ada jalan untuk mundur untuk banyak kasus. Ini adalah statistik, hingga 5% dari penjudi sosial, adalah penjudi bermasalah atau pecandu. Dengan kata lain, dari 20 orang, satu orang mengalami kecanduan judi, yang merupakan kekhawatiran yang tidak dapat kami alihkan.
Berapa kali kita mendengar cerita atau bahkan mengetahui orang-orang seperti itu yang kehilangan semuanya dalam judi? Ton. Percaya atau tidak, jenis masalah ini memunculkan sisi buruk orang. Banyak kasus kekerasan dalam rumah tangga, pencurian, perampokan dan lainnya, yang bermula dari masalah judi yang keluar dari tangan atau pikiran dalam kasus ini.
Dalam beberapa tahun terakhir, dengan akses yang lebih baik ke internet dan hiburan online, taruhan atau judi online hanya dengan sekali klik dari mana saja dan kapan saja sepanjang hari. Sama seperti orang normal yang berbagi hari mereka di Facebook, pecandu ini hanya membuang uang saat siang bolong dan bos ada di sebelahnya.
Tetapi semua harapan belum hilang begitu saja, perawatan dan teknik yang lebih baik telah muncul berkat penelitian dan studi yang sedang berlangsung. Banyak perawatan dan teknik yang efektif telah membantu orang-orang tentang bagaimana menghentikan judi dan mengurangi atau bahkan sama sekali menghentikan situasi yang kambuh.
Ini termasuk:
1) Membatasi uang tunai yang Anda bawa. Orang lebih rentan berjudi ketika uang tersedia dengan mudah.
2) Mengalihkan perhatian Anda dengan melakukan hal lain.
3) Pikirkan orang yang Anda cintai.
4) Menggapai dukungan dari kelompok atau komunitas lokal. Ini membantu karena Anda dapat membagikan perasaan Anda dan tidak menahannya.
Percayalah pada diri Anda sendiri dan ikuti perawatan atau teknik sepenuhnya. Anda akan dapat memperbarui hidup Anda hari ini, jika Anda menginginkannya.
